【Vol.45】引き寄せ？

こんにちは～【からだ対話師】のbuckeyです。

危うく今日のブログを更新し忘れるところでした(。>д<) アブナイアブナイ笑

今日も腰が痛いとのご相談がありました。

すぐ施術が受けられない方へは、お問い合わせ頂きましたら、状態を伺い推測をしてアドバイスをさせて頂いております。

しかし実際にお体を診させて頂いておりませんので、見立てがハズレてしまう事があります。なので近日中に一度ご来店をお願いしておりますが、少しでも楽になりたいと思うでしょうし楽になって頂きたいので、お問い合わせ頂きましたら、最善を尽くしお伝えさせて頂いております！

さー、なぜ腰痛が急上昇してるのでしょうか？

これは私が引き寄せてるのでしょうか、笑？？

一つは歓迎会などでお酒の席が増えたこと。

これは年末にも同様のことが起こります。年末も腰痛急上昇時期になります！！

アルコールは体を冷やす傾向にあり、特に内臓が冷えてお腹の筋肉が硬くなる。

次に暖かくなり、ランニングを始めてみたら腰が痛くなるケース。

いきなり走って、下半身の筋肉疲労による影響。

これは前後に念入りなストレッチは必須ですからね！！！←かなり強めのメッセージです(^^)d 絶対やってほしい！

その他いろいろありますが、特に男性の方が多いように見受けられます。

いつも頑張って動いていらっしゃる男性のお客様。

どうかご自身のお体の声を聞いて、ペース配分を考慮してみて下さいね～

buckey