【Vol.114】勉強会

こんにちは。【からだ対話師】のbuckeyです。

今日は久し振りの AGE の勉強会でした。

直接AGEの研究をされている方からデータを見ながら話が聞ける、本格的な勉強会です！

美についての話がメインでした。

話の中で印象的だったのが、

「不健康な人は健康に興味がない」「健康な人は健康に興味がある」

当たり前ですが、興味を持ってもらいたい人に興味を持ってもらえない事実がとても悲しく感じました。

若いと特にそうですが、過信し過ぎている事実。

その方がお母さんになった時に、万が一AGEが高かったならば、その子どもにも影響があり

1歳になった時点で、すでに30歳くらいのAGEの蓄積量になってることが結構な割合であるそうです。

研究結果として出ている、と。

AGEが高ければ病気になるリスクが高くなり、自分だけならまだしも

ご家族や周りの方の生活がガラッと変わるんです。

その事を頭に入れていてほしいです。

日頃からコツコツ健康と美のために生活習慣を見直してみましょう♪

buckey